برچسب ها
برچسب: پیاده روی روزانه
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ۱۰ دقیقه پیاده... روی روزانه می تواند عمر افراد ۸۰ سال به بالا...
نشان می دهد که حداقل یک ساعت پیاده روی در... در هفته پیاده روی می کردند ۴۰ درصد کمتر در... که برای پیاده روی با سرعت آهسته سپری می کردند... فعالیت با شدت متوسط مانند دوچرخه سواری و پیاده روی...
کد خبر: ۳۱۰۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
از اواخر شهریورماه با تحویل خودروی جدید روند نوسازی از... علاوه براینکه هزینه های سنگینی را روی دست رانندگان تاکسی... تا 300 درصدی لوازم مصرفی خودروها می گوید خودرویی که... اینترنتی درآمد روزانه ما را هم تحت الشعاع قرار داده...
کد خبر: ۳۱۰۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
اجتماعی بمانید ورزش کنید پیاده روی روزانه داشته باشید با...
کد خبر: ۳۰۹۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
تعادل روی یک پا با خطر بیشتر سکته مغزی مرتبط...
شفاآنلاین> سلامت> می توانید روی یک پا بیایستید یعنی می... توانید تعادل خودتان را روی یک پا حفظ کنید اگر... باید این موضوع را جدی بگیرید عدم حفظ تعادل روی... گزارش شفاآنلاین اگر در ایستادن روی یک پا مشکل دارید...
کد خبر: ۳۰۶۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
می کنند اما مطالعات نشان می دهد تمرکز روی چندین... کار به طور هم زمان تأثیر منفی بر روی مغز... روی یک کار تمرکز کنید زمانی که در خانه هستید... می شود و یکسری کارهای روزانه دیگر مثل شستن لباس...
کد خبر: ۳۰۳۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
دو هفته و روزانه دو تا سه مرتبه بشویید ضمن...
روزانه دو تا سه مرتبه بشویید ضمن اینکه جوشانده گل... مرزنجوش و پیاده روی روزانه نیز می تواند در درمان...
کد خبر: ۳۰۲۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
کره زمین و ترویج جنبشی برای ایجاد جوامع متمرکز بر... که شخص می خورد و در نتیجه روی وزن او... پیاده روی روزانه و بازی با کودکان را به منظور... روزانه خود اضافه کنید ...
کد خبر: ۳۰۲۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
اول سراغ فعال سازی چاکرای دوم بروید ممکن است دچار... جنسی یا زیاده روی در رابطه جنسی- روابط جنسی نامعارف... پرخاشگری و عصبانیت اجتناب کنید - ورزش و پیاده روی... روزانه داشته باشید - بهترین ورزش برای بهبود عملکرد هفت...
کد خبر: ۲۹۶۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
تحرک و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود بگنجانید... لازم نیست حتما ورزش های سنگین انجام دهید پیاده روی... روزانه به مدت 30 دقیقه علاوه بر منظم کردن این... در بدن می تواند روی سیستم هیپوتالاموس هیپوفیز و تخمدان...
کد خبر: ۲۹۶۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
شفاآنلاین> سلامت> طبق نتایج یک مطالعه پیاده روی پرقدرت روزانه... مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که پیاده روی... پرقدرت روزانه می تواند به کاهش خطر ابتلاء به بیماری...
کد خبر: ۲۹۴۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
انجام فعالیت بدنی مناسب و حداقل ۴۰ دقیقه پیاده روی... روزانه را از دیگر نکات کلیدی در پیشگیری از دیابت...
و مصرف بی رویه فست فودها نوشابه های گازدار غذاهای... تقسیم کنیم فزونی مصرف روزانه سبزی های خام و پخته... الزامی دانست و بر مصرف روزانه ۲ تا ۴ واحد... روزانه خود باید از انواع گوشت ترجیحاً ماهی و مرغ...
کد خبر: ۲۹۳۶۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
اول مربوط به معرفی آن است ۱۰ سال دوم روی... گره گشا باشد او تصریح کرد پیاده روی روزانه و...
کد خبر: ۲۹۳۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
روی تمام جنبه های زندگی زنان از جمله سلامت جسمی... هورمون ها روی مواد شیمیایی بدن مانند سروتونین اثر می... افسردگی را تجربه می کنند درضمن رویدادهای بد زندگی در... توانند روی زندگی شان کنترل داشته باشند آنها را گرفتار...
کد خبر: ۲۹۲۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
ویتامین d سی دقیقه پیاده روی روزانه مصرف مکمل با...
کد خبر: ۲۹۲۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
پیاده روی روزانه به طور ناگهانی دچار نفس نفس زدن... روزانه خود مشاهده نمی کنید ممکن است نشانه ای از...
کد خبر: ۲۹۱۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
اگر شما نمی توانید به پیاده روی روزانه بروید و... برای فرزندتان به شما کمک می کند تا رویای آن... اقدامی بهداشتی است اما کشیدن رویه تخت با پارچه ای...
کد خبر: ۲۹۰۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
قبل از خواب است ۵- تغییراتی در شیوه زندگی روزانه... زندگی را تغییر دهید مانند داشتن پیاده روی روزانه ترک...
کد خبر: ۲۸۹۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
فقرات رنج می برم اما با پیاده روی روزانه و... درد و پا درد خیلی آزارم می دهد حالا پیاده... روی در آپارتمان 45 متری هم دردی از من دوا... در کنار بازی با آنها پیاده روی می کردم خلاصه...
کد خبر: ۲۸۸۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
مغزی که روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی می کنند ممکن... که حداقل سه تا چهار ساعت در هفته پیاده روی... هیجان انگیز است زیرا فقط سه تا چهار ساعت پیاده... روی در هفته با کاهش شدید مرگ و میر همراه...
کد خبر: ۲۸۷۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
از بی خوابی رنج می برند با یک پیاده روی... روزانه سریع می توانند آسیب های ناشی از کمبود خواب... ۱۵۰ دقیقه ورزش -معادل ۲۰ دقیقه پیاده روی سریع یا...
کد خبر: ۲۸۴۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
آخرین اخبار